MHBB – Badanie kondycji organizmu i poziomu stresu

MHBB – Badanie kondycji organizmu i poziomu stresu to kompleksowe, holistyczne badanie, które pozwala zrozumieć, jak stres, układ nerwowy i metabolizm wpływają na Twoje ciało, wagę oraz samopoczucie.

Podczas badania analizujemy:

• funkcjonowanie układu nerwowego i poziom stresu w organizmie,

• reakcje organizmu na obciążenia psychiczne i fizyczne,

• typ metaboliczny, który determinuje sposób odżywiania, regeneracji i treningu,

• skład ciała oraz rozmieszczenie tkanki tłuszczowej i mięśniowej.

Badanie pozwala określić, czy przewlekły stres (np. podwyższony poziom kortyzolu) blokuje spalanie tkanki tłuszczowej, zaburza gospodarkę hormonalną i spowalnia metabolizm – nawet mimo diety i aktywności fizycznej.

Dodatkowo: analiza składu ciała InBody

Profesjonalny pomiar zawartości:

• tkanki tłuszczowej,

• masy mięśniowej,

• poziomu nawodnienia organizmu.

Analiza InBody pokazuje, gdzie dokładnie gromadzi się tkanka tłuszczowa, pozwala ocenić proporcje ciała oraz precyzyjnie określić zalecaną kaloryczność diety i realne możliwości organizmu na danym etapie.

Po badaniu otrzymujesz indywidualny plan powrotu ciała do równowagi

Na podstawie wyników przygotowujemy spersonalizowane zalecenia, które realnie wspierają metabolizm i zdrowie:

✔️ Zalecenia zdrowotne i metaboliczne

• działania zmierzające do obniżenia poziomu stresu,

• wsparcie układu nerwowego i hormonalnego,

• odblokowanie procesów metabolicznych.

✔️ Dieta dopasowana do typu metabolicznego

• wyliczenie sugerowanej kaloryczności,

• proporcje makroskładników (białka, tłuszcze, węglowodany),

• zalecenia żywieniowe dostosowane do Twojego organizmu, a nie schematów.

✔️ Suplementacja i zabiegi

• indywidualnie dobrane wsparcie suplementacyjne,

• rekomendowane terapie i zabiegi wspomagające regenerację, redukcję stresu i poprawę metabolizmu.

✔️ Aktywność fizyczna

• ćwiczenia dobrane do typu metabolicznego,

• bez presji i „katowania” organizmu – nie każdy powinien od razu redukować tkankę tłuszczową,

• u niektórych typów metabolicznych priorytetem jest najpierw odbudowa mięśni i regulacja stresu.

Co zyskujesz?

• Zrozumienie, jak działa Twój metabolizm i dlaczego nie zawsze reaguje na dietę lub trening.

• Wiedzę, co blokuje efekty – stres, hormony, niewłaściwe odżywianie lub regeneracja.

• Indywidualny plan poprawy metabolizmu: dieta, suplementacja, ruch i wsparcie terapeutyczne.

• Dokładną analizę składu ciała (InBody).

• Profesjonalne, holistyczne podejście do zdrowia i sylwetki – bez działania „na ślepo”.

Dla kogo jest MHBB – badanie poziomu stresu i typu metabolicznego | Odblokuj metabolizm?

• Dla osób, które nie mogą schudnąć mimo diety i treningów.

• Dla osób żyjących w przewlekłym stresie, zmagających się ze zmęczeniem lub bezsennością.

• Dla tych, którzy chcą zbudować masę mięśniową lub zoptymalizować dietę.

• Przy zaburzeniach hormonalnych i metabolicznych (np. insulinooporność).

• Dla każdego, kto chce poznać swoje ciało, typ metaboliczny i skrócić drogę do wymarzonej sylwetki.